{"title":"Libros","description":"","products":[{"product_id":"libro-marta-leon","title":"Libro El Equilibrio Perfecto - Marta León","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cem data-end=\"251\" data-start=\"187\"\u003eEl equilibrio perfecto: Cuida tus hormonas desde la microbiota\u003c\/em\u003e es una \u003cstrong\u003eguía reveladora sobre cómo cuidar tus hormonas a través de tu salud intestinal.\u003c\/strong\u003e La autora, Marta León, te acompaña a lo largo de todas las etapas femeninas —desde la primera menstruación hasta la menopausia— para explicarte cómo la alimentación, el estilo de vida y el autocuidado influyen directamente en tu equilibrio hormonal. Con un lenguaje claro y cercano, \u003cstrong\u003eincluye 24 recetas y herramientas prácticas\u003c\/strong\u003e para lograr ese “equilibrio perfecto” desde dentro.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52996906647886,"sku":"","price":21.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/71TlVLlj7tL.jpg?v=1749890201"},{"product_id":"libro-catalina-hoffman-neurofitness","title":"Libro Neurofitness - Catalina Hoffman","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/strong\u003eCuando sientes que la mente no acompaña, este libro te recuerda algo poderoso\u003cstrong\u003e: tu cerebro no está acabado, está en obras.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eCatalina Hoffmann —\u003cstrong\u003eterapeuta, experta en neuroplasticidad\u003c\/strong\u003e y sin paciencia para tópicos— nos abre la puerta a un entrenamiento mental realista, directo y sin promesas vacías. ¿El objetivo? \u003cstrong\u003eQue entiendas cómo tu cerebro puede renovarse\u003c\/strong\u003e, adaptarse y fortalecerse. No con magia, sino con intención.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003eEste libro es un mapa claro para \u003cstrong\u003ereconectar con tu agilidad mental,\u003c\/strong\u003e salir del bucle del “se me olvidó” y reencontrarte con la versión más despierta de ti.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52996930339150,"sku":"","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/neurofitness-3.jpg?v=1753204240"},{"product_id":"libro-matilde-gomez","title":"Libro Mujeres sin Reglas - Matilde Gómez","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eNo es un manual. No es autoayuda. \u003ci\u003eMujeres sin reglas\u003c\/i\u003e es \u003cstrong\u003euna conversación valiente sobre el cuerpo, la identidad y el deseo en la menopausia\u003c\/strong\u003e. La doctora Matilde Gómez se lanza —con ironía, con ternura, con rabia cuando toca— a desmontar estigmas que llevamos tatuados en silencio. Porque ser mujer sin reglas no es estar fuera de juego: es jugar con otras reglas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste libro \u003cstrong\u003eno busca respuestas fáciles.\u003c\/strong\u003e Invita a preguntarse, a hablar en voz alta, a reescribir el relato desde un lugar más justo y más real. Como si por fin nos hubieran pasado el micro.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52997010522446,"sku":"","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/71CxztDMomL._UF1000_1000_QL80.jpg?v=1753260917"},{"product_id":"libro-borja-bandera","title":"Libro Que los hábitos sean tu medicina - Dr. Borja Bandera","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e¿Y si cada día pudieras convertir una rutina en tu mejor aliada? El Dr. Borja Bandera disecciona tus mañanas, comidas y descansos para que tus hábitos dialoguen con tu salud. No es un libro más de autoayuda:\u003cstrong\u003e es una invitación a que tus actos cotidianos se transformen en tu medicina más poderosa.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eEste libro ofrece una \u003cstrong\u003eguía práctica para regular el sueño, \u003c\/strong\u003eel ánimo, el peso y la concentración, áreas que la menopausia suele sacudir. Es un bálsamo real, que te da \u003cstrong\u003eherramientas para gestionar los altibajos hormonales\u003c\/strong\u003e —sin medicamentos— con criterio y estilo.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52997025300814,"sku":"","price":19.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/9788425364389_f6f6265b-4149-4b8a-871e-8a859c0a5b23.jpg?v=1753268261"},{"product_id":"libro-nazareth-castellanos-el-puento-donde-habitan-las-mariposas","title":"Libro El Puente Donde Habitan las Mariposas - Nazareth Castellanos","description":"\u003cp data-start=\"197\" data-end=\"629\"\u003e\u003cstrong data-start=\"197\" data-end=\"230\"\u003eBest seller en España en 2025\u003c\/strong\u003e, \u003cem data-start=\"232\" data-end=\"271\"\u003eEl puente donde habitan las mariposas\u003c\/em\u003e (\u003cstrong data-start=\"273\" data-end=\"303\"\u003eBiosofía de la respiración\u003c\/strong\u003e) es mucho más que un libro de ciencia: es una guía cercana y reveladora para reconectar contigo misma justo en esos momentos de cambio. Aunque no está centrado en la menopausia, sus páginas abordan con inteligencia y honestidad cómo cuidarnos, entender nuestro cuerpo y gestionar las emociones cuando la vida pide adaptación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"631\" data-end=\"1036\"\u003eDe la mano de \u003cstrong\u003eNazareth Castellanos\u003c\/strong\u003e, neurocientífica y experta en la conexión mente-cuerpo, aprenderás a escuchar tus propias “mariposas” (emociones, sensaciones, altibajos) y descubrirás el poder transformador de la respiración y la autoescucha. Un libro inspirador y práctico, ideal para mujeres que quieren vivir la menopausia (o cualquier etapa de transformación) con autoconocimiento, calma y actitud.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52997305139534,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/nazarethcastellanos.jpg?v=1750769599"},{"product_id":"libro-silvia-gomez-senent-universo-microbiota","title":"Libro Universo Microbiota - Silvia Gómez Senent","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eInflamación crónica, cansancio inexplicable, digestiones torpes… A veces creemos que es la edad. Pero la doctora Silvia Gómez Senent nos propone mirar más adentro: al universo invisible que vive en nuestro intestino. \u003ci\u003eUniverso Microbiota\u003c\/i\u003e es una guía práctica y cercana para entender cómo cuidar la microbiota puede transformar tu salud de forma real. Ni milagros ni gurús, solo ciencia bien contada y consejos que funcionan\u003c\/p\u003e","brand":"Bye Bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52997306712398,"sku":"","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/81lwKnZYU4L._UF1000_1000_QL80.jpg?v=1754662492"},{"product_id":"libro-salud-infinita-inmaculada-vicente-maria","title":"Libro Salud Infinita - Inmaculada Vicente María","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eSalud infinita. Claves para una longevidad plena\u003c\/span\u003e es una guía práctica para \u003cstrong\u003eno solo vivir más años, sino vivirlos mejor:\u003c\/strong\u003e con salud, energía y autonomía. Aterriza, desde la farmacia y la medicina integrativa, todo lo que de verdad influye en cómo envejecemos: hábitos diarios,\u003cstrong\u003e autocuidado inteligente y una mirada \u003ci\u003epro-aging\u003c\/i\u003e \u003c\/strong\u003e(no volver a los 20, sino llegar muy bien a los 80). \u003cstrong\u003eTe ayuda a entender qué acelera el envejecimiento\u003c\/strong\u003e, qué lo frena y \u003cstrong\u003ecómo crear una rutina realista de cuidado de cuerpo,\u003c\/strong\u003e mente y piel que puedas mantener en el tiempo.\u003c\/p\u003e","brand":"Bye bye tabú","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55074064793934,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/files\/salud-infinita-claves-para-una-longevidad-plena.jpg?v=1761819356"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0900\/6828\/7822\/collections\/6_4ba40071-7bb8-4270-a0e5-7cc8c94da763.png?v=1753182193","url":"https:\/\/womanhoodlab.com\/collections\/libros.oembed","provider":"Womanhood Lab","version":"1.0","type":"link"}