¿Por qué estos suplementos son de alto rendimiento?
Rendimiento muscular
Suplementos de autor respaldados por la ciencia
Cocreado por la Dra. Silvia Gómez Senent (Especialista en aparato digestivo y microbiota) y Enrique Guirado (Farmaceútico, nutricionista. Experto en suplementación)
Sin glúten
Sin lactosa
Osteomuscular
4 patentes
€69,90
30 dosis | 1 cacito al día
La fórmula clínica para el rendimiento muscular en la menopausia.
Rendimiento Muscular es un suplemento de autor creado para acompañar uno de los grandes pilares del bienestar en perimenopausia y menopausia: la salud muscular. Pensado para cuando el cuerpo empieza a perder fuerza, músculo y capacidad de recuperación.
Su diferencial está en una combinación de 4 activos patentados pensados para trabajar la salud muscular desde distintos ángulos: Creapure®, una patente de creatina orientada a favorecer un músculo de mejor calidad; PeptiStrong®, una proteína funcional de haba compuesta por péptidos bioactivos que impulsa la síntesis proteica y ayuda a reducir la degradación muscular; Ovomet®, una patente de membrana de cáscara de huevo rica en componentes del tejido conectivo para apoyar articulaciones, cartílago y soporte estructural; y DigeZyme®, un complejo multienzimas patentado que mejora la digestión y la tolerancia de la fórmula.
Con 1 cacito al día y una formulación de máxima estandarización y biodisponibilidad, Rendimiento Muscular se plantea como una base diaria para cuidar el músculo como una inversión en bienestar, autonomía física y longevidad saludable.
Para mujeres en peri, menopausia o postmenopausia que notan pérdida de fuerza, masa muscular o seguridad al moverse: subir escaleras cuesta más, cargar peso agota antes o levantarse del suelo ya no es tan fácil. También para quienes quieren prevenir fragilidad y cuidar músculo, hueso y articulaciones con un enfoque específico para esta etapa, no con una creatina genérica de gimnasio.
Puedes esperar, combinado con ejercicio de fuerza, una mejora progresiva en cómo recuperas tras entrenar, en la fuerza que sientes en el día a día y en tu confianza al moverte y cargar peso. Los cambios en recuperación pueden notarse en 3–4 semanas, y la evolución en fuerza y tono muscular se valora mejor a partir de los 2–3 meses de uso continuado.
Actúa sobre cuatro ejes a la vez: músculo y fuerza funcional (para que tus músculos respondan mejor al entrenamiento y a las demandas del día a día), intestino y tolerancia digestiva (para que lo que tomas te siente bien), articulaciones y tejido conectivo (para cuidar la estructura que sostiene al músculo) y hueso–energía–sistema nervioso (para que el aumento de actividad tenga respaldo en tu metabolismo y coordinación).
La pauta recomendada es 1 cacito de 10 g al día, disuelto en agua, zumo o tu bebida de referencia, agitando hasta disolver. Puedes tomarlo antes o después del entrenamiento de fuerza, o a media mañana/tarde, procurando ser constante cada día y manteniéndolo al menos 3 meses para valorar cambios reales en fuerza y masa muscular.
Una fórmula. Cuatro ejes
Rendimiento Muscular no trabaja solo el músculo — trabaja toda la estructura que lo sostiene y lo nutre.
Pensado para que tu músculo te acompañe en la vida real: subir escaleras, levantar peso, agacharte y volver a ponerte de pie. Acompaña la síntesis y el rendimiento muscular para que, combinado con ejercicio de fuerza y una dieta adecuada en proteínas, te resulte más fácil ganar o mantener fuerza y masa muscular.
No se centra solo en el músculo aislado, sino en toda la estructura que lo sostiene. Está orientado a apoyar articulaciones, cartílago y tejido conectivo, especialmente relevante cuando aumentas carga de ejercicio o ya notas rigidez y molestias al moverte.
Integra el cuidado de hueso y el metabolismo energético con el trabajo muscular. Acompaña el metabolismo del calcio, la salud ósea y el sistema nervioso, ayudando a que el aumento de actividad física tenga respaldo en tu energía y en cómo se coordina tu movimiento.
Incluye el intestino en la conversación, porque de poco sirve un producto de músculo que te sienta pesado o te hincha. Acompaña la integridad de la mucosa intestinal y la digestión de proteínas y otros nutrientes, para que puedas usarlo a diario con mejor tolerancia que muchas proteínas o creatinas convencionales.
Activos estandarizados
Dosis clínicamente validada en estudios
Alta biodisponibilidad
Formas moleculares optimizadas para absorción real
+4 patentes con aval científico
Certifican exclusividad, pureza y eficacia demostrada.
Enfoque Microbiota
El intestino y el músculo están conectados. DigeZyme® activa ese eje para que cada activo llegue donde tiene que llegar.
Patentes e ingredientes claves
Los ingredientes que sostienen tu fuerza, más allá del músculo.
Forma de creatina monohidrato con sello de pureza y control de calidad, clave para regenerar ATP en esfuerzos intensos y cortos. Acompaña fuerza, rendimiento y masa muscular cuando entrenas fuerza, y también participa en el metabolismo energético del sistema nervioso y el cerebro.
Hidrolizado de proteína de haba diseñado específicamente para apoyo de la masa muscular. Aporta péptidos y aminoácidos orientados a favorecer la síntesis proteica muscular cuando se combina con ejercicio de fuerza y una alimentación suficiente en proteínas.
Uno de los aminoácidos más abundantes del músculo esquelético, implicado en recuperación, reserva de nitrógeno y soporte inmunitario. Al mismo tiempo, es combustible principal para las células intestinales, por lo que ayuda a cuidar la mucosa y la tolerancia digestiva al producto.
Fuente concentrada de colágeno, elastina, ácido hialurónico y otros componentes del tejido conectivo. Está orientado a sostener articulaciones, cartílago y tejido conjuntivo, especialmente cuando aumentas cargas de ejercicio o ya convives con rigidez y molestias.
Combinación de enzimas digestivas (proteasas, amilasas, lipasas, entre otras) pensada para mejorar la digestión de proteínas, hidratos y grasas. Responde a una queja muy frecuente con otros productos de músculo: hinchazón, gases o pesadez tras tomarlos.
La vitamina D3 contribuye al mantenimiento de huesos normales y a la función muscular; la K2 participa en el metabolismo del calcio y en la salud oseovascular. Aunque en dosis complementarias, refuerzan el enfoque de cuidado de hueso dentro de una fórmula centrada en fuerza y masa muscular.
La B1 contribuye al metabolismo energético normal, la B6 al metabolismo proteico y energético y al funcionamiento del sistema nervioso, y la B12 a la formación de glóbulos rojos, la función neurológica y la reducción del cansancio y la fatiga. En conjunto apoyan el eje energía–músculo–nervio.
Personaliza tu rutina
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Dra. Silvia Gómez Senent
Especialista en Aparato digestivo y Microbiota
"La pérdida de masa muscular en la menopausia va mucho más allá de lo estético. Afecta a la fuerza, la autonomía, la salud ósea y la calidad de vida futura. Sarcopenia se ha formulado con una visión osteomuscular completa, integrando músculo, hueso, articulaciones e intestino, y pensada para acompañar el ejercicio de fuerza. No promete resultados irreales: busca ayudarte a mantener movilidad, resistencia y seguridad a largo plazo."
Preguntas frecuentes
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Rendimiento muscular está diseñado específicamente para mujeres en peri, menopausia y postmenopausia, cuando la pérdida de masa muscular y fuerza se acelera y aumenta el riesgo de fragilidad. Fuera de este contexto puede haber otras fórmulas más adecuadas según edad, objetivos y nivel de entrenamiento.
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Puede aportar soporte a músculo, intestino y articulaciones, pero su máximo sentido es cuando lo combinas con entrenamiento de fuerza regular. Sin mover el músculo, la capacidad de ganar fuerza y masa es muy limitada, aunque el soporte nutricional esté presente.
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Muchas mujeres notan en 3–4 semanas mejor recuperación y menos sensación de “paliza” tras entrenar; los cambios en fuerza y tono muscular suelen verse mejor a partir de los 2–3 meses, especialmente si haces fuerza de forma constante. Por eso se recomienda un mínimo de 3 meses antes de valorar resultados.
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Rendimiento Musculal ya aporta 3 g de creatina Creapure al día, que es una dosis completa en este contexto. Si ya usas creatina aparte, normalmente no es necesario duplicar; y si tomas proteína whey, puedes ajustar su cantidad para no excederte en proteína total, revisándolo con tu profesional en caso de duda.
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La creatina es una de las moléculas más estudiadas en rendimiento y fuerza, también en mujeres y personas mayores, y se considera segura en dosis habituales en personas sin patología renal relevante. Si tienes antecedentes de enfermedad renal o necesitas controlar de forma estricta proteínas/creatina, es importante comentarlo con tu médico antes de usarla.
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La creatina puede aumentar el contenido de agua dentro del músculo, lo que se traduce más en “músculo con más volumen y rendimiento” que en hinchazón generalizada. El objetivo de Sarcopenia es apoyar masa y fuerza funcional, no ganar peso a costa de retención inflamatoria.
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La fórmula está pensada como producto osteomuscular: incluye soporte para articulaciones y tejido conectivo (Ovomet) además del trabajo sobre músculo y hueso. No sustituye el abordaje médico o fisioterapéutico de lesiones, pero sí puede ser una pieza más en el cuidado de tus articulaciones mientras entrenas fuerza.
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Rendimiento muscular no contiene gluten, leche ni lactosa. Sin embargo, sí contiene Ovomet, procedente de membrana de cáscara de huevo, por lo que no es adecuada en caso de alergia al huevo
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Puede formar parte de tu protocolo de fuerza y movimiento a medio y largo plazo, como apoyo estructural mientras trabajas el ejercicio. La duración concreta depende de tus objetivos, de cómo evoluciones y de lo que acuerdes con tu profesional sanitario.
Encuéntralo (también) en tu farmacia amiga