Universo Microbiota es una lectura esencial para cualquier mujer que quiera cuidar su salud desde dentro. Te explica, con base científica y un lenguaje claro, por qué el intestino es mucho más que un órgano digestivo. Si estás en menopausia (o en cualquier etapa de cambio) y buscas mejorar tu bienestar hormonal, inmunológico y emocional, este libro será una guía reveladora y útil. Una apuesta segura en Bye Bye Tabú para vivir mejor, desde la raíz.
Libro Universo Microbiota - Silvia Gómez Senent
Inflamación crónica, cansancio inexplicable, digestiones torpes… A veces creemos que es la edad. Pero la doctora Silvia Gómez Senent nos propone mirar más adentro: al universo invisible que vive en nuestro intestino. Universo Microbiota es una guía práctica y cercana para entender cómo cuidar la microbiota puede transformar tu salud de forma real. Ni milagros ni gurús, solo ciencia bien contada y consejos que funcionan
Inflamación crónica, cansancio inexplicable, digestiones torpes… A veces creemos que es la edad. Pero la doctora Silvia Gómez Senent nos propone mirar más adentro: al universo invisible que vive en nuestro intestino. Universo Microbiota es una guía práctica y cercana para entender cómo cuidar la microbiota puede transformar tu salud de forma real. Ni milagros ni gurús, solo ciencia bien contada y consejos que funcionan
La Dra. Silvia Gómez Senent es especialista en aparato digestivo y una de las mayores expertas en microbiota de España. Licenciada en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid, ejerce como facultativa en el Hospital Universitario La Paz. Ha dedicado su carrera a investigar y divulgar cómo la salud intestinal influye en múltiples procesos del cuerpo humano, con especial atención al eje intestino-cerebro y su relación con las hormonas femeninas. Además, es una voz muy activa en medios de comunicación y foros científicos.
En Bye Bye Tabú apostamos por libros que ayuden a comprender y cuidar la salud femenina desde todos los ángulos. Aunque Universo Microbiota no trata exclusivamente sobre menopausia, ofrece claves científicas fundamentales para esta etapa. La autora destaca cómo una microbiota equilibrada puede mejorar síntomas como los sofocos, el estado de ánimo o la sequedad vaginal. Este libro proporciona recursos claros para mejorar la salud intestinal, lo cual impacta directamente en el bienestar hormonal.
- Fecha de publicación: 2023
- Idioma: Español
- Páginas: 256
- Editorial: Zenith (Grupo Planeta)
